wenn der Nebel über die Wiesen zieht und die letzten Blätter von den Bäumen fallen, verändert sich die Stimmung in der Natur. Die Erde duftet feucht, die Abende werden länger, und das Licht einer Kerze schenkt uns eine besondere Wärme. Es beginnt eine Zeit, die uns einlädt, näher zusammenzurücken, Geschichten zu erzählen und uns unserer Wurzeln zu erinnern.
Die Zeit um Samhain ist für mich eine Einladung, still zu werden, Abschied und Wandel wahrzunehmen und mich mit den Menschen verbunden zu fühlen, die vor uns gegangen sind.
Dabei denke ich besonders an die Traditionen meiner polnischen Heimat. Rund um Allerheiligen und Allerseelen besuchen die Menschen die Gräber ihrer Angehörigen, bringen Blumen und entzünden Lichter.
Schon als Kind habe ich erlebt, wie sich die Friedhöfe in leuchtende Orte des Gedenkens verwandeln. Diese unzähligen kleinen Flammen in der herbstlichen Dunkelheit – das war so wunderschön.
Dieses Bild trage ich bis heute in meinem Herzen. Für mich liegt darin eine stille Magie: Licht, Erinnerung und das Gefühl, über den Abschied hinaus miteinander verbunden zu sein.
Wenn ich heute eine Kerze anzünde, denke ich daran zurück. Wie viel Liebe doch in einer so einfachen Geste liegen kann.
Vielleicht erinnerst auch du dich an die Hände deiner Großmutter, an ein vertrautes Lied oder an den Duft eines Gerichts, das früher auf dem Familientisch stand. Vielleicht gibt es Worte, die dich bis heute begleiten, oder eine kleine Gewohnheit, die du von deinen Eltern übernommen hast.
Unsere Tradition und Kultur leben in diesen Erinnerungen weiter. Im gemeinsamen Essen, im Bewahren eines Rezepts, in einem Gebet oder in Geschichten, die wir unseren Kindern und Enkeln erzählen. So bekommen auch Menschen einen Platz in ihrem Leben, die sie selbst nie kennenlernen konnten.
Die dunkler werdende Jahreszeit schenkt uns Raum dafür. Wir dürfen auf das vergangene Jahr schauen, dankbar unsere Ernte betrachten und behutsam loslassen, was zu Ende gegangen ist.
Wenn du magst, schenke dir an einem Abend einen stillen Moment. Zünde eine Kerze an und stelle ein Foto oder einen kleinen Erinnerungsgegenstand daneben. Bereite dir einen warmen Tee zu und lass eine Erinnerung auftauchen.
Vielleicht möchtest du dich fragen:
Welche Erinnerung wärmt heute mein Herz?
Welche Tradition möchte ich bewahren?
Was möchte ich an meine Kinder und Enkel weitergeben?
Du musst nichts festhalten. Lass die Freude da sein, die Dankbarkeit und auch die Wehmut.
🕯️ Manchmal genügt eine kleine Flamme, um eine ganze Welt voller Erinnerungen zum Leuchten zu bringen.
Vielleicht gibt es auch in deinem Leben eine besondere Erinnerung oder eine Tradition, die dir am Herzen liegt. Wenn du magst, schreibe mir davon – ich freue mich, deine Geschichte zu lesen.
Mit deinem ausdrücklichen Einverständnis würde ich sie gerne im nächsten Newsletter teilen. So können wir einander berühren und schöne Erinnerungen und Bräuche lebendig halten. 🕯️
Ein Impuls zum Abschluss
🕯️ Ein Licht für deinen Weg
Wenn die Abende dunkler werden, schenke dir einen Moment im Kerzenschein. Du musst gerade nichts lösen, nichts festhalten und keine Antwort finden. Atme und sei da.
Vielleicht magst du dich fragen:
Was darf ich loslassen, damit in mir wieder Raum für Ruhe und Vertrauen entsteht?
Lass diese Frage dich sanft begleiten. Manche Antworten wachsen in der Stille – wie Samen, die im Dunkeln auf ihren Frühling warten. 🍂✨
Ich wünsche dir einen Herbst voller warmer Begegnungen, wohltuender Ruhe und kleiner Lichtmomente. Mögest du in dieser dunkler werdenden Zeit Geborgenheit finden – in deinem Zuhause, bei lieben Menschen und in dir selbst.
Hier kommt unser Programm mit Angeboten, die dich begleiten, stärken und inspirieren dürfen, vielleicht ist auch für dich ein schöner Moment dabei.
Bildungskurse in der Alten Mühle
Ob Kräuterwissen, Gesundheit, Jahreskreis oder innere Entwicklung – unsere Bildungskurse schenken dir wertvolle Impulse für ein bewusstes und verbundenes Leben.
Neue Kräuterkurse im Jahr 2027
Auch im kommenden Jahr entdecken wir gemeinsam die Welt der Heilkräuter: ihre Eigenschaften, Inhaltsstoffe und Anwendungsmöglichkeiten als Tee, Tinktur und in anderen wohltuenden Zubereitungen.
Um die Pflanzen und ihre Wirkung besser zu verstehen, erkunden wir auch, wie unser Körper und unsere Organe arbeiten, welche Aufgaben sie erfüllen und was sie brauchen.
Den Auftakt macht am 16. Januar 2027 ein Sonderkurs zum Thema „Detox – Darm und Lymphsystem“. Wir schauen uns an, wie Verdauung, körpereigene Ausscheidung und Lymphfluss funktionieren. Dazu entdecken wir passende Kräuter und ihre Anwendungs-möglichkeiten und besprechen, wie Ernährung und Bewegung unser Wohlbefinden unterstützen können.
Jolanta ist Naturheilpraktikerin, Kräuterfachfrau und Phytoaromatherapeutin, sie begleitet dich mit ihrem Wissen, ihrer Erfahrung und ihrer liebevollen Verbindung zur Pflanzenwelt.
Die Magie der Zahlen mit Franziska Günther
Entdecke die Welt der Numerologie und die symbolische Bedeutung der Zahlen. Franziska Günther lädt dich ein, Zahlen als Impulse für die Selbstreflexion zu betrachten und neue Blickwinkel auf deinen Lebensweg zu gewinnen. Ein inspirierender Ausflug voller Entdeckungen und persönlicher Anregungen
📅 13. November · 18:00–21:00 Uhr
📍 Alte Mühle
💛 Ausgleich: 79 €
Anmeldung direkt bei Franziska Günther:
📞 0170 199 777 1
Meditation & Schamanismus in der Alten Mühle
In der Alten Mühle öffnen wir geschützte Räume der Stille, des Klangs und der inneren Reise. Hier darfst du zur Ruhe kommen, deiner Seele lauschen und neue Kraft aus der Tiefe deines Herzens schöpfen.
Klangreise und Seelenreise “ Der Ruf der Seele“
✨ Der Ruf der Seele – Klangreise mit Jolanta und Tina ✨
🍂 Loslassen, was wir nicht mehr brauchen
Manchmal tragen wir Gedanken, Erwartungen oder alte Geschichten mit uns, die uns Kraft kosten. An diesem Tag schenken wir uns Raum, um innezuhalten und zu spüren:
Was darf gehen?
Und was möchte ich stattdessen in mein Leben einladen?
Die Klänge von Gong, Trommel und Klangschalen begleiten dich dabei, zur Ruhe zu kommen und behutsam loszulassen – in deinem eigenen Tempo.
Im Anschluss lassen wir unsere gemeinsame Seelenzeit bei einem gemütlichen Buffet ausklingen. Bring dafür bitte eine kleine Köstlichkeit zum Teilen mit. So entsteht aus vielen Kleinigkeiten ein liebevoll gedeckter Tisch. 💛
Wir freuen uns auf eine wohltuende gemeinsame Seelenzeit mit dir. 🕯️
Ich freue mich darauf, diesen besonderen Raum mit euch zu öffnen.
Trommelkreis
Wenn Trommeln im Kreis erklingen, entsteht ein gemeinsamer Rhythmus, der uns trägt und verbindet. Wir lauschen einander, lassen eigene Klänge einfließen und erleben, wie aus vielen Händen ein lebendiges Miteinander wächst.
Lass dich vom Rhythmus der Trommeln berühren und entdecke die Freude am gemeinsamen Trommeln. Wir lauschen, spüren und finden miteinander unseren Rhythmus – mit Raum für Begegnung, Lebendigkeit und stille Momente. Vorkenntnisse brauchst du nicht.
📅 15. November · 11:00–ca. 14:30 Uhr
📍 Alte Mühle
💛 Ausgleich: 20 €
Wir freuen uns darauf, mit dir den Kreis zum Klingen zu bringen!
Jolanta & Tina
„Die Höhle“ Herzschlag der Erde
Wir Sandra und Antonius laden dich herzlich am 21. November 2026 um 13:00 Uhr zu unserem Trommelkreis „Die Höhle“ ein.
Gemeinsam öffnen wir einen geschützten Raum, in dem dich die Klänge der Trommeln, wohltuende Stille und die Kraft der Gemeinschaft auf eine tiefe Reise nach innen begleiten dürfen.
Eine Reise zu deinen Wurzeln, zu deiner Intuition und zu deiner eigenen inneren
Höhle – jenem stillen Ort in dir, an dem du dich geborgen, geerdet und mit deiner inneren Kraft verbunden fühlen darfst.
Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Raum mit euch zu öffnen.
Schamanische Workshops und Seminare in der Alten Mühle
Unsere schamanischen Seminare laden dich ein, tiefer nach innen zu reisen, dich mit deiner Seele, deiner Intuition und der Kraft der Natur zu verbinden. In geschützten Räumen begegnen dir Trommelklang, Rituale, alte Weisheit und heilsame Impulse für deinen eigenen Weg.
Die schamanische Welt betreten mit Marycke und Stephan
Marycke und Stephan laden dich ein, den Klang der Trommel als Tor zu inneren Bildern, Kraftquellen und feinen Wahrnehmungen zu erleben. In einem geschützten Raum darfst du dich öffnen, lauschen und erste Schritte in die schamanische Welt gehen.
2 Tage in der Alten Mühle
Kraftquellen 14.11.2026
Trance-Reisen 23.01.2027
Während dieser drei Tage tauchen wir tief in die wesentlichen
Kakaoreise mit Kai Brenner – die Externsteine entdecken
Tauche ein in eine besondere Auszeit mit zeremoniellem Kakao, innerer Einkehr und gemeinsamen Erkundungen der Externsteine. Kai Brenner begleitet dich dabei, nach innen zu lauschen und diesen eindrucksvollen Ort inmitten der Natur bewusst zu erleben. Raum zum Spüren, Entdecken und Verbundensein
📅 Freitag , 18 Dezember
bis Sonntag den 20. Dezember 2026
🕚 14:00–19:00 Uhr
💛 Teilnahmebeitrag: 175,00 €
Yin Yoga & Mantra Sandra & Gauri
Wenn es stiller wird …
Der November lädt uns ein, langsamer zu werden, loszulassen und nach innen zu lauschen. Sanfte, lange gehaltene Körperhaltungen und bewusste Atmung begleiten dich dabei.
Getragen von den Klängen von Handpans, Harmonium und Mantras entsteht ein Raum für Stille, Rückzug und Herzöffnung. Du darfst abgeben, was du nicht mehr brauchst, und dich dem zuwenden, was in dir lebendig ist.
Gauri und Sandra laden dich ein, für zwei Stunden einfach zu sein. 🕯️
📅 Samstag, 7. November 2026 · 16:00–18:00 Uhr
📍 Alte Mühle
💛 Ausgleich: 30 € – bitte vorab überweisen oder passend in bar mitbringen.
Möge dieser Sommer dich daran erinnern, wie viel Kraft, Licht und Weisheit bereits in dir wohnen. Wir freuen uns, dich in der Alten Mühle willkommen zu heißen.
In Verbundenheit,
Jolanta & das Team der Alten Mühle
Jolanta Stocks
Geschäftsführerin
Naturheilpraktikerin
Lebens- und Gesundheitsberaterin